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저는 약사도 아니고 전문 지식이 있는 것도 아니지만 안구 건조증이 심합니다..... 어느정도냐면 아침에 일어나면 눈이 찢어지는 것처럼 아파요. 그리고 추운 겨울 바람이면 눈물이 나고...... 그래서 영양제를 찾다가, 징크골드가 좋다고 해서 먹기 시작했습니다. 결과적으로 말씀드리면 느낄정도로 유의미하게 건조하지 않게 되었습니다 너무 신기했던건 먹는 즉시 개선이 되었다는 거고.... 그래서 거의 매일 먹게 되었다 비타민은 안먹어도 저건 먹는다. 안구건조증이 있다면 징크골드 추천합니다....:) 저는 지금 거의 4통째 사무실에 비치하고 매일매일 1개씩 꼭 먹고 있습니다. https://coupa.ng/bn78On Nature's Way 징크골드 60mg 포 멘탈 샤프니스 타블렛 COUPANG www.coup..
저는..... 우선........기분이 들쑥날쑥 한 편으로.... 사는게 참 힘들때가 많습니다. 특히, 꾸준한 성장을 위한 자기관리가 많이 어려울때가 많습니다. 보통 대게는, 호르몬 때문이라고 추측하긴 하지만 생리전 증후근 때문에 기분 변화도 심하고 계획세운 매일매일의 태스크를 꾸준히 하는데 어려움을 많이 느끼곤 했습니다. 그래서 영양제도 먹어보고 별짓 다해봤는데 인간도 참 동물이고 의지대로만 할수가 없어서 좌절 또 좌절, 한해 12달에서 3개월 정도의 시간은 제가 컨트롤 할수없는 시간이었던것 같습니다....ㅜㅜ 그래서 어떤 모 자기개발책 에서 연간으로 자신의 바이오 리듬을 체크하고, 가장 비효율적인 계절&시간을 파악하여 그 때 휴가를 가는것 / 그때 중요한 일을 하지 않는 것. 을 추천하는 걸 보고 이..
어렸을때부터 줄겨하던 게임.... 시저3 일단 내가 좋아하는 류는, 건설시뮬레이션 좋아해서 파라오, 시저4, 심시티 등등 다 했었는데 그냥 시저3가 킹왕짱이다. 문제는 시간이 순삭된다는거다. 직장인이 되고나서 최근 스트레스를 풀기위해 하기 시작했는데. (스팀에서도 팔고있음) 진짜 퇴근후 잠잘 들때까지 시간이 기억이 안난다. 여튼 어제 초호화 저택 만들어서.... 기분조아서 찍은 사진(왜 캡쳐를 안했지ㅠㅜ) 이런 게임 리뷰 올리면 근데 검색하는 분들 있을랑가? 스트레스 해소 진짜 최고. 근데 문제는 늙어서 하니까 손가락이 너무 아픔......
컴퓨터를 매일 8~9시간 이상 하는 업무 특성상 오른쪽손의 마우스 클릭률을 최대한 줄이고자(왼손으로 고통을 분산시키고자ㅠㅠ) 단축키를 외우려 노력중인데. 너무 쉽긴하지만 혹시 모르는 분들이 혹시! 있을수도 있을거같아, 기본적인 단축키를 공유함. (상당한 기본기라, 잘 아시는 분들은 넘어가시길) 1. 창 반크기로, 최대화 최소화 단축키 Windows Key + Left, + Right 화살표 이동키-> 창 크기를 반으로 줄여줌! Windows Key + Up, + Down 화살표 이동키-> 창을 최대화, 최소화 할 수 있게 함 Windows Key + Shift + Up 화살표, + Shift + Down 화살표-> 세로방향으로 창을 최대화 시켜줌 (윈도우 키가 뭔지 모르시는 분은 설마 없겠지만, 왼쪽 하..
2020년 스타벅스 다이어리를 받아서 바로 후기를 남깁니당 보니까, 내측 속지에서 여행 관련 페이지가 추가되었더라고요. 역시나 이번에도 몰스킨이 제작 하였습니다~ 저는 보라색을 골랐습니다. 외관이 약간 융?같은 천 재질로 디자인 되어있는게 특징이더라고요. +_+ 내측 속지는 아래와 같습니다. 각각 월간 달력, 특이한건 일간으로 내용을 적을 수 있게끔 만들어 놓았습니다. (일간 쓰는거 좋아하는데, 내년에 잘 쓸거 같아요!) 특이하게 여행 계획을 적을수 있게 해논 부분이 인상 깊었습니다... 여행 별로 안가시는 분들은 적을 일이 없으려나? 내용 부실한 스벅 다이어리 리뷰 끗ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 너무 힘들어서, 점심시간에 홀리데이 카라멜 돌체 라떼를 먹으러 스벅 갔다왔습니다.... 아 돈벌기 왜케 힘든지,,,,,,, :/ 일단, 별 3개 적립하는 이벤트에 참여하고 싶어서 이벤트 음료 시켰음 : 홀리데이 카라멜 돌체라떼 "카라멜" 이랑 "돌체" 라는 말이 두번이나 들어가는데,,,, 엄청나게 단 음료임을 추정...... 저 형형 색색의 가루 뭘까,,,, 씹어봤는데 별사탕 같은 맛일까 했는데 그렇게 달진 않았음 근데 예뻐서 기분전환 가능 지금 별 3개 적립중인 행사중이니까, 드려보시길 추천합니당. 크리스마스2 프로모션 2019-11-28 ~ 2019-12-31https://www.istarbucks.co.kr/whats_new/campaign_view.do?pro_seq=1645 고소한 카..
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